Hverdagslykke gir energi?

Hverdagslykke ? det er de små glimtene i hverdagen som skaper energi ? Etter gårsdagens innlegg har jeg fått noen spørsmål jeg skal prøve å besvare litt om litt? tusen takk for spørsmålene, de gir meg motivasjon til å skrive videre?

Energi er noe vi trenger for å skape balanse og de begge er ferskvare. Med ferskvare tenker jeg at det hele tiden må jobbes med og det må trenes på for å vedlikeholdes både fysisk og psykisk ? Det er masse som kan gi energi og der er vi alle heldigvis veldig forskjellig? En av fellesnevneren vi alle har er de små hverdagslige positive hendelsene. Det er så viktig at vi gullvasker disse hendelsene slik at de ikke forsvinner inn i de travle hverdagene våres? Når en gullvasker så kan du tenke deg tilbake til gamledager hvor de stod å silte sandhaug etter sandhaug for å lete etter gull. Og tenk hvor glad de var når det dukket opp et gullkorn eller to. De gjømte de godt og dagen var reddet, ja kanskje hele måneden. Tar du være på de små positive og gode stundene i hverdagen din på samme måte? ? Når jeg snakker med mennesker så er det veldig fort at disse stundene forsvinner med hverdagens gjøremål, fulgt av stress, pliktfølelse, indre uro, følelsen av å ikke strekke til og være god nok….denne listen er lang!?                Så STOPP OPP!!!!!!               Ingen henger opp den klesvaska, støvsuger gulve ditt, bytter bildekk eller klipper plenen din… Alle gjøremålene blir der til du tar tak i dem igjen, så hvorfor lar du dem styre hverdagen din slik at du ikke får med deg de gode hendelsene som treffer deg!? De hendelsene kan være så mangt, skryt på skolen eller jobben over noe du har gjordt. Møtte en gammel bekjent som du ikke tok deg tid til å snakke med på butikken fordi du måtte… barna som gjorde noe nytt og er kjempe stolte, du kan også være stol! At du idag stod opp med et smil og nøt en god nattesøvn. Nyte gårsdagens rydding og ro i huset uten å stresse for å støvsuge de hyblene for da hadde det vært perfekt! Ja hva er perfekt, ikke jeg i alle fall? men jeg prøver å ta vare på de små hverdagshendelsene som gir meg ny energi og giv til å fortsette? De gir meg mening med livet og er med på å danne balanse?

Dagens motto: Grip alle de små verdifulle stundene og sug på de som søte karameller?

Blogglisten hits

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *